cos na

Arnie,idź potrenować,bo mam wrażenie,że czytam wypowiedzi piętnastolatka.Jak bedziesz sypiał z Pudzianem i codziennie budził się u jego boku,to może coś mądrego będziesz miał do powiedzenia w kwestii jego wspomagania,bo na razie to pierd.olisz głupoty.Howgh! O ile M.P. lubi chłopców A nie lubi więc dalej obiekt będzie *******ił głupoty

lepszych kształtów nabiorą jak zaczniesz jeść z głową poza tym coś mnie dziwi - miałeś już cykle na enanie, miałeś na omie, więc chyba wiesz jak reagujesz a jaki estr testa?

Troche napisze cos od siebie o zyrtecu. Nie jest to antybiotyk ale ja osobiscie odradzam ci go brac, nie tylko ja zreszta, udaj sie do lekarza i on potwierdzi moje zalozenie o tym, ze zyrtec jest lekiem ktory oslabia czlowieka, bierze sie go na noc, a rano ciezko jest wstac... jezeli masz klopoty z alergia, ja rowniez mam ten klopot, to proponuje [...]

Mam 15 lat, staż - nigdy nóg nie ćwiczyłem, dość sporo nawet w kosza i siatke (przynajmniej 2x w tygodniu) i w piłkę nożną jak jest czas. Na siłownie chodzę ale nóg nie robię bo nie ma warunków i schodzę do piwnicy, gdzie jest mało miejsca więc przysiady czy coś odpada dlatego postanowiłem ten gregry sieknąć. Co do dostępnego czasu - godzinka [...]

To badanie spinometryczne (czy jakoś tak)ale tylko do desantu itp. bedziesz miał EKG i jak coś nie wyjdzie to echo serca Lepiej najpierw idź do lekarz rodzinnego powie ci co i jak żebyś czasu nie tracił na komisji

no mozesz zakupic dibencozide jesli interesuje cie cos ciekawego/nowego to wejdz do dzialu testy i odszukaj tam tes uzytkownika Solaros , testuje on apetizera ponoc po pierwszych dawkach daje rade jesli jestes na prawde zainteresowany przesledz jego test przez tydzien ew pogadaj z nim .

[...] mniej? Myslalem ze to jedne z najbardziej popularnych labow na wyspach, co do Scantela to rzeczywiscie sie zapedzilem;-). Chodzi mi ze Cy.ber jest popularny raczej, czego tu nie rozumiec? Rzeczywiscie, co do innych dobrych ug w UK nie slyszalem. Napisz moze cos wiecej a nie wytykaj niewiedzy. Zmieniony przez - Hawaj85 w dniu 2012-03-15 15:47:30

"coś" o bałkanie jest na co drugiej stronie, więc nie marudź tylko chociaż zerknij do tematu, skoro nawet linka dostałeś. Wszystko podane jak na tacy, a i to za mało. Niedługo będą pytania "kto przyjedzie mi zrobić strzał, bo nie sięgam tyłka"

1 Takie restrykcję nie są dla Ciebie, biorąc pod uwagę ze pewnie sam nie robisz posiłków, w okresie dojrzewania więcej krzywdy sobie możesz wyrządzić 2 coś z tymi wyliczeniami przekombinowałeś 3 wegle najlepiej okołotreningowo 4 musisz szukać na necie może solaros stosował gdzieś w swoim blogu. 5 można ale po treningu są potzrebne wszytskie [...]

Właściwie to robię, a jak nie to wprowadzam jakieś urozmaicenia, coś dodaje, przyrządzam inaczej Jesli spożywałbym 2300kcal To wyglądałoby to tak: 150g białka 100g węglowodanów 144g tłuszczy (mógłbym ewentualnie zmniejszyć ilość białka na rzecz tłuszczy) Jesli to nie dla mnie, jak mam spalić tkankę tłuszczową skoro żadne diety nie są dla mnie... [...]

Witaj jeśli oczekujesz FACHOWEJ I PEŁNEJ pomocy- chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie [...]

Qazar, na pewno maja wieksza szanse odzywiac sie prawidlowo, gdy media propaguja prawidlowa diete, chyba sie z tym zgodzisz? nie tak jak to bylo do niedawna - podstawa to weglowodany i nie wazne czy to bagietka, czy cos innego

nie ma takiego organizmu zeby metka nie ruszyla. trening byl dobry tzn.czules ze masz dodatkowe sily??wyczules na treningu ze masz cos we krwi??

[...] w jednym treningu zabujstwo dla plecow !!! po 3 seriach przysiadów nie jestem w stanie robic z załozonym ciezarem martwego !!! mi chodzi o ten plan co onim sadzicie czy cos zmienic!!! a taki co mi podałes bardzo podobny stosowałem i jest zbyt monotony . po 1mc dochodziłem do stagnacji braku postepow . wiec teraz co 1mc zmieniam trening . [...]

Napiszcie na czym Wam zależy, czego brakuje w diecie, etc. to coś Wam pomoge wybrać.

No tak, z podniecenia nie doczytałem maila :) W czym lepsze jest M3 od Mono? Z tego co czytałem suplenetacja tym starczy na jakieś 2 tygodnie, może wydajniej byłoby kupić coś w proszku a nie w kapsach? Trochę się, zamotałem i albo czytam bez zrozumienia albo napisałeś niezrozumiale :D Czyli co kupować, wg. Ciebie, mogę ewentualnie dopłacić małą [...]

placebo jak cos:P:P hehehe ale rzeczywiscie te 2 produkty to shity:P pojedz jescze na mono i dokup to białko co wyzej kolega dał ci link mozesz tez kupic białko sixtara tez jest bardzo dobre i wychodzi taniej niz prolongatum :) Ale pamietaj ze dieta to podstawa po treningu stosuje sie białka szybkowchlanialne a na wieczór białka [...]

Coś taki niecierpliwy , to nie czat:) Owszem , obciążasz kręgosłup , wg mnie lepiej obciażenia trzymac na klatce skrzyżowanymi rekoma/ami ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale [...]

mozemy isc na browara skoczymy na CPN? gratululje przyjdz pozniej to najwyzej cos sobie wypijem

Przeciez nic nie robi lepszego powera niz kreatyna:) Moj brat na lajtowym cyklu CP (ok. 300g) z mono w 6 tygodni zrobil 8 kg na lawce. A co do diety to lubie miec troche wiecej wegli niz potrzeba bo naprawde szybko wtedy tyje i dlatego potrzebuje cos w sytlu HMB:) Hehe ale to dopasowane do mnie;)